Hoy en día a nadie se le escapa la importancia de una correcta alimentación, tanto para cuidar nuestra salud como para maximizar nuestro rendimiento deportivo. En el siguiente artículo de la página de FIDIAS se analizan los diferentes tipos de ácidos grasos, haciendo especial incidencia en los ácidos grasos OMEGA 3 que tanto se publicitan hoy en día como fuente de salud por medio de las empresas alimenticias.
Enlace al artículo: Las grasas en la alimentación. Acidos Grasos OMEGA 3
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